"Raus aus der Wut"

Gerade im Leben mit Kindern kommt es immer wieder zu Situationen die uns herausfordern. Was aber tun, wenn unsere Wut anrollt und wir sie immer wieder an unserem Kind auslassen?! Was genau du tun kannst habe ich für dich zusammengefasst.

Hol dir meinen erprobten Notfallplan für 0 EUR.

Einfach umsetzen und raus aus der Wut!

Das ist drin

Reflexionsfragen für Wut-Situationen

Reflexionsfragen um dich selber besser kennenzulernen

Schritt für Schritt Anleitung für akute Wut

Komm direkt in die Umsetzung!

Wir nehmen uns oft vor weniger zu schimpfen und laut zu werden. In der Realität holt uns das dann allerdings schnell wieder ein. Mit meinem Notfallplan kommst du direkt ins tun!

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Das bin ich:

Ich begleite Mütter auf ihrem Weg in die Elternschaft. Du findest bei mir Workshops um dich und dein Kind besser zu verstehen, außerdem Coaching- & Therapieangebote.

Alexandra Keyling

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