Vor ein paar Jahren habe ich einen geliebten Menschen beim Gehen begleitet. Meine Kinder waren zu der Zeit noch klein und ich habe mich in dieser Situation oft gefragt: „Wieviel sollen sie davon jetzt mitbekommen? Soll ich meinen Sohn mit ins Krankenhaus bzw. später mit ins Pflegeheim nehmen?“ Der Mensch, den meine Kinder kannten,
Fällt es dir immer leicht, deine Gefühle und Emotionen in Worte zu fassen? Das „Gefühls-Management“ ist nicht nur für uns Erwachsene oft eine Herausforderung. Gerade deshalb liegt es uns Mamas (natürlich auch den Papas 😉) wahrscheinlich besonders am Herzen, unseren Kindern ein Vorbild zu sein und ihnen den Umgang mit Gefühlen frühzeitig nahezubringen. Doch
Manche Erlebnisse hinterlassen so tiefe Wunden, dass sie zu einem späteren Zeitpunkt wieder auf unser Leben einwirken. In der Psychologie nennen wir das Trauma. Auch wenn die Erinnerung vielleicht mit der Zeit verblasst, kann es bei Betroffenen trotzdem später immer wieder zu Folgereaktionen kommen. Um traumatisiert zu sein, müssen wir in unserer Kindheit nicht unbedingt
„Ich sage das jetzt zum allerletzten Mal!“ oder „Ich zähle jetzt bis drei!“ … erkennst du einen dieser Standardsätze wieder? Wir Eltern verwenden sie ziemlich oft. 😉 Ja, wir sollten es nicht, aber wie es so ist mit Gewohnheiten: Es ist nicht immer leicht, sie zu verändern. Wie du das durchbrechen kannst, darüber spreche ich
In der heutigen Folge habe ich eine wunderbare Gesprächspartnerin zu Gast: Nora Imlau. Nora ist Buchautorin und Journalistin und kennt als Mama von vier Kindern das Glück, aber auch die Herausforderungen des modernen Familienlebens aus eigener Erfahrung. Gerade ist Noras neues Buch „In guten Händen“ erschienen, in dem es um familienergänzende Betreuung geht und darum,
In dieser Folge spreche ich mit Vanessa Vieweg, zertifizierte Hospiz- und Trauerbegleiterin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Im Interview sprechen wir darüber • warum es so wichtig ist, mit deinem Kind offen über den Tod zu reden, anstatt es davor abzuschirmen und schützen zu wollen • wie du den Tod deinem Kind am besten erklärst
Und nun? Gerade zur aktuellen Zeit beschäftigt viele die Frage, warum sich ihr Kind nicht auch mal einfach alleine beschäftigen kann. Ich gehe dem ganzen etwas auf den Grund :-). Liebe Grüße eure Alexandra Musikintro: Gemafreie Musik von musicfox
Mit geführter Einheit zum Mitmachen In dieser Folge spreche ich mit Petra Graak. Sie arbeitet als Coach und unterstützt Menschen unter anderem dabei Ängste abzubauen und Stress zu reduzieren mit Hilfe der Klopfakupressur. Wir reden darüber was Klopfakupressur genau ist. Wie diese Methode Eltern in dieser schwierigen Zeit helfen kann. Außerdem leitet Petra uns
Ein Gespräch über Angst, Traurigkeit und Scham Hier findest du mehr von Andrea: Instagram: @andreaschuetzeautorin Homepage: www.andrea-schuetze.de Hier findest du mehr über mich und meine Arbeit: Instagram: @alexandrakeyling Homepage: www.alexandra-keyling.de Podcast: Familienstark
Wie ein guter Schulstart gelingen kann Hier findest du mehr zu Kiran: Homepage: https://bindung-beziehung.de/ Instagram: @kiran.deuretzbacher Mehr über mich und meine Arbeit: Homepage: www.alexandra-keyling.de Instagram: @alexandrakeyling